BENİ UNUTMA

BENİ UNUTMABir gün gelir de unuturmuş insanEn sevdiği hatıraları bileBari sen her gece yorgun sesiyleSaat on ikiyi vurduğu zamanBeni unutmaÇünkü ben her gece o saatlerdeSeni...

Devamı

Bu besinler kırışıklıkları azaltıyor!

Kandaki şeker miktarı yükseldikçe, yaşlanma hızı da artar. Şeker, beyaz un, makarna, patates gibi kan şekerinin hızlı yükselmesine neden olan basit karbonhidratlar yaşlanma sürecini hızlandırıyor....

Devamı